Día Internacional da Menstruación: As compresas sanitarias, o "axudante íntimo" para as mulleres durante a menstruación

O 28 de maio de cada ano é o Día Internacional da Menstruación, que atrae a atención mundial. Neste día, centrámonos na saúde menstrual das mulleres e defendemos o respecto e a comprensión das necesidades e experiencias das mulleres durante este período especial. Ao falar da menstruación, temos que mencionar...compresa sanitarias - esta "asistente íntima" que acompaña ás mulleres durante cada período menstrual.

As compresas sanitarias convertéronse nunha parte indispensable da vida das mulleres desde hai tempo. Durante a menstruación, as compresas sanitarias proporcionan ás mulleres un ambiente limpo e cómodo, absorben eficazmente o sangue menstrual, evitan as fugas laterais e melloran moito a comodidade das mulleres durante a menstruación. O uso axeitado das compresas sanitarias non só pode reducir as molestias e a vergoña das mulleres durante a menstruación, senón que tamén pode reducir eficazmente o risco de infección causada polo sangue menstrual residual.

Por desgraza, porén, aínda que as compresas sanitarias desempeñan un papel tan importante na vida das mulleres modernas, aínda hai moitas mulleres que non teñen acceso a compresas sanitarias de alta calidade ou non as usan por razóns financeiras, culturais ou sociais. Isto non só afecta á súa calidade de vida diaria, senón que tamén supón unha ameaza potencial para a súa saúde.

Neste día especial, o Día Internacional da Menstruación, queremos salientar a importancia das compresas sanitarias para a saúde menstrual das mulleres e defender os esforzos conxuntos de todos os sectores da sociedade para garantir que todas as mulleres teñan acceso a compresas sanitarias seguras e fiables. Isto non só supón respecto polas necesidades fisiolóxicas básicas das mulleres, senón tamén o mantemento da súa saúde e dignidade.

Ao mesmo tempo, tamén debemos decatármonos de que é igualmente importante mellorar a concienciación das mulleres sobre o uso correcto das compresas hixiénicas. Usar as compresas correctamente, cambialas regularmente e manter as partes íntimas limpas son hábitos saudables aos que toda muller debería prestar atención durante a menstruación.

No Día Internacional da Menstruación, volvamos salientar a importancia das compresas hixiénicas durante a menstruación das mulleres e fagamos un chamamento a toda a sociedade para que preste atención á saúde menstrual das mulleres, rompa os tabús menstruais, protexa a saúde das mulleres e lles proporcione máis coidados e apoio. É a nosa responsabilidade e o noso obxectivo común permitir que todas as mulleres vivan unha vida cómoda e saudable durante a menstruación.

Hai varios malentendidos comúns sobre a menstruación:

1. O sangue menstrual de cor escura ou con coágulos sanguíneos indica enfermidades xinecolóxicas.

Isto é un malentendido. O sangue menstrual tamén forma parte do sangue. Cando o sangue está bloqueado e non se drena a tempo, como cando se está sentado durante moito tempo, acumúlase e cambia de cor. Os coágulos de sangue formaranse despois de cinco minutos de acumulación. É normal que aparezan coágulos de sangue durante a menstruación. Só cando o tamaño do coágulo de sangue sexa similar ou maior que o dunha moeda dun yuan, é necesario ir ao hospital para un exame máis aprofundado.

2. A dismenorrea desaparecerá despois de casar ou dar a luz.

Esta opinión non é exacta. Aínda que algunhas mulleres poden experimentar menos cólicas menstruais despois do matrimonio ou do parto, este non é o caso de todas. A mellora da dismenorrea pode estar relacionada co físico persoal, os cambios nos hábitos de vida ou os cambios nos niveis hormonais, pero non é unha regra universal.

3. Debes descansar e non facer exercicio durante a menstruación.

Isto tamén é un malentendido. Aínda que o exercicio extenuante non é axeitado durante a menstruación, especialmente os exercicios de forza que aumentan a presión abdominal, podes optar por ximnasia suave, camiñar e outros exercicios suaves, que poden promover a circulación sanguínea, axudar a relaxar os músculos e permitir que o sangue drene con maior suavidade.

4. É anormal se o período menstrual é demasiado curto ou o ciclo é irregular.

Esta afirmación non é totalmente correcta. É normal que a menstruación dure de 3 a 7 días. Sempre que o ciclo menstrual poida durar dous días, non hai que preocuparse demasiado. Ao mesmo tempo, aínda que o ciclo menstrual ideal debería ser cada 28 días, un ciclo irregular non significa necesariamente que sexa anormal, sempre que o ciclo sexa estable e regular.

5. Os doces e o chocolate poden mellorar as cólicas menstruais

Isto é unha idea errónea. Aínda que os doces e o chocolate conteñen moito azucre, non melloran as cólicas menstruais. Pola contra, demasiado azucre pode interferir coa capacidade do teu corpo para absorber minerais e vitaminas que poden axudar a aliviar as cólicas menstruais.

6. Non laves o cabelo durante a menstruación

Este tamén é un malentendido común. De feito, podes lavar o cabelo durante a menstruación, sempre que o seques con secador inmediatamente despois de lavalo para evitar que a cabeza se arrefríe.

TIANJIN JIEYA PRODUTOS DE HIXIENE PARA MULLERES CO., LTD.

28/05/2024